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조언해 주세요.(스트레스 해결 방법)

가연맘 | 조회 224 | 추천 0
  • 2006.02.19
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96. EX. People have different ways of escaping the stress and difficulties of modern life. some read : some exercise : others work in their gardens. What do you think are the best ways of reducing stress? Use specific details and examples in your answer.      In modern society, people have a lot of stress in their lives because they have to work more hours than in the past, and thus have less time to enjoy life. there are various ways to eliminate stress such as reading a book, playing a computer game, watching a movie, going shopping, and chatting with friends. I think that doing that doing exercise is the best way to get ride of stress. The rational behind this is that exercise provides us with a healthy lifestyle and a positive attitude.      First of all, doing exercise plays an integral role in maintaining a mental health. The rational behind this is that exercise provides us with good opportunities to see not accumulated papers for exams or exhausted people but a natural environment or vigorous players. Therefore when we do exercise, the stress naturally disappeared.  From my experience, when I was suffer from insomnia due to worry about the first presentation of my collage class. After joining sports center and playing surfing in a vast expense of waters, I could overcome insomnia and maintain a good condition to lead a successful presentation. If it had not been for doing exercise, I could not get over overwhelming stress.      Moreover, people can slow down the pace of their lives and have a optimistic attitude. The reason is that doing exercise gives a window of opportunity to slow down and think about our life in the fast-paced modern society that people are competing with each other for better jobs or for business and many people tent to forget about the important of slowing down their lives. To specific, my father who had headache with troublesome business conferences and contracts could rest and escape from complicated matters during playing golf in scenery country club on the weekend.      In conclusion, with unswerving conviction, I believe that doing exercise is the best way to get ride of a stress. The reason is that exercise allows people to not only maintain mental health but also positive attitude. All in all, these are the most important factors for reducing stress and maintaining a healthy life. 제가 영타가 느린 관계로...시간 부족에 시달립니다. 30분이 왜 그리 빨리가는지... 그래서 할 수 없이 서론,결론을 먼저쓰고, 본론1, 본론2 순서로 쓰는데 본론2 예문 쓸 시간이 항상 부족합니다. 본론1의 양을 줄여서라도 본론2의 예문을 드는 것이 좋을까요? 아니면 본론1이라도 형식을 갖춰 쓰는 것이 좋을까요? 조언바랍니다.
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