임신 29주차에 접어들었는 임산부입니다
임신 초기 넘어서부터 불면증이 생기기 시작했고,
이유없이 괜히 우울해져서 눈물도 나도 서럽고 짜증까지 나고 그렇네요
밤이 되면 잠이 안오니까 혼자 멀뚱거리면서 앉아 있는데 그때 정말 부정적인 생각들이 많이 드는거 같아요
내가 왜 이렇고 있어야는지, 자고 있는 남편 얼굴 보니 괜히 싫고 뱃속에 아이도 미워지고요...
혹시 임산부 중에서 저처럼 이런 우울증 오신 분들이 계실까요?
있으셨다면 어떻게 극복하셨는지 알려주세요.. 제발 조언 부탁드려요..