사람 이름이 기억나지 않아 당황한 적이 있으신가요?
이번 연재물에서는 Elon Musk의 브레인 트레이너로 유명한 Jim Kwik의 Limitless라는 책을 바탕으로 사람 이름 기억하는 비결을
소개하려 합니다. 만나는 모든 사람의 이름을 기억하는 것은 어렵지만, 다음의 7단계를 이용하면
많은 사람의 이름을 오래도록 기억하게 될 것입니다.
우선, 이름을 기억하는 7단계의 약어인 BE SUAVE를 기억하십시오.
1. B
(Believe)
2. E
(Exercise)
3. S (Say)
4. U (Use)
5. A (Ask)
6. V (Visualize)
7. E (End)
7단계중 첫 세 단계에 대해 소개하겠습니다.
1: B (Believe)
가장 첫 번째 단계는 스스로를 믿는 것입니다. 본인이 만나는 모든 사람의 이름을 기억할 수 있는 능력이 있다고 강하게 믿으세요.
이는 앞으로의 모든 단계의 전제
조건입니다.
2: E (Exercise):
두 번째 단계는 연습입니다. 이름을 기억하는 데는 약간의 연습이 필요합니다. 반복적으로 연습하면 더 쉬워지고
이름을 더 빨리 기억할 수 있습니다.
3. S (Say)
사람의 이름을 처음 들었을 때 입으로 소리 내서 말해보세요. 예를
들어, 방금 만난 사람의 이름이 Susan Park라고 말한
경우 "Susan Park, 만나서 반가워요!"와
같이 이름을 붙여서 말해보세요. 또는 "Susan Park, 정말 좋은 이름이네요!" 등과
같이 말하게 되면, 이름을 제대로 들었는지 확인도 할 수 있고 입으로 한번 말해보고 두 번 듣게 되니
이름을 기억하는데 도움이 될 것 입니다. 저의 경우, 매
학기 초에 의도적으로 학생들의 이름을 여러번 불러 보려고 합니다. 특히 발음이 어려운 학생들의 이름의
경우는 학생들에게 정확하게 발음하는 법을 알려달라고 요청하고 몇 번 이고 연습을 합니다. 그리곤, 수업 시간에 가능하면 학생들의 이름을 자주 부르려고 노력합니다.
사람들의 이름을 기억하는 것은 개인적 그리고 직업적 상황에서도 매우 중요한 기술입니다. 이름을 기억해주는 것 만으로도 상대방은 스스로를 더 가치 있다고 느끼게 됩니다. 앞으로 만나는 사람들의 이름을 기억하는데 도움이 되길 바랍니다.
여러분은 어떤 방식으로 사람들의 이름을 기억하시나요? 댓글로
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