유학생분들 혹시 체력관리는 어떻게 하고 계시나요??
예전에는 딱히 체력에 대한 걱정은 안하고 지냈던 것 같은데
박사 2년차가 되고부터 몸에 힘이 없네요ㅜㅜ
밥먹거나 쉬면 잠깐 반짝 기운 나서 할 일하는데,
오래 가지도 못하고 다시 또 비실비실 해지네요...ㅜㅜ
밤도 자주 세고, 끼니도 불규칙적으로 챙겨서 그런 것 같은데
박사 하다보면 어쩔 수 없는 것 같구요..
다른 유학생 분들은 체력 관리 어떻게 하고 계시나요?
2024-03-29 20:24 현재
유학생분들 혹시 체력관리는 어떻게 하고 계시나요??
예전에는 딱히 체력에 대한 걱정은 안하고 지냈던 것 같은데
박사 2년차가 되고부터 몸에 힘이 없네요ㅜㅜ
밥먹거나 쉬면 잠깐 반짝 기운 나서 할 일하는데,
오래 가지도 못하고 다시 또 비실비실 해지네요...ㅜㅜ
밤도 자주 세고, 끼니도 불규칙적으로 챙겨서 그런 것 같은데
박사 하다보면 어쩔 수 없는 것 같구요..
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