요새 이상하게 공부에 집중이 잘 안돼요ㅠㅠ

공부할 때 자꾸 딴생각하게 되고 문제 풀 때 집중이 안되니까 이상한 실수들도 많이 생겨서요

공부하기 지치는데 차라리 며칠 푹 쉬고 다시 공부할까 싶은데 일주일정도 쉬고 다시 공부했을 때 까먹는 내용들 많을까요?

번아웃인거 같은데 어떻게 해야 괜찮아질까요ㅠㅠ